中新网11月6日电 平淡不代表无味，也不代表只能茹素。平淡饮食是在食品多样化的根本上，公道地搭配营养，其首要特点是尽可能连结食品原本的味道和营养成份，少油、少盐、少糖、不辛辣。平淡饮食爱游戏官方网站入口是荤素都可以吃的，不外不建议吃肥肉。(来历：@科学辟谣 @中国新闻网)

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